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铁观音茶叶最突出的功效解析

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文章附图

1、美容减肥


铁观音有美容减肥作用,同时还有抗衰老的作用,因为铁观音茶当中,重要的成分叫“儿茶素”具有较强的抗氧化活性,可消除细胞中的一些活性氧分子,从而减少这些活性氧分子对人体细胞的侵害,从而对人体的皮肤、皮肤细胞、有一个保护作用。


因此,它具有美容养颜的作用。同时这些细胞在免受活性氧分子的侵害后,也起到了一个抗衰老的作用。另一方面,铁观音茶当中,它含有锰、铁、氟等等一些微量元素,它的含氟量在各大名茶之首,所以对防止龋齿或者是老年骨骼疏松症有一定的作用。


安溪铁观音

安溪铁观音茶底

2、防癌


第二,铁观音具有防癌的作用,这是因为铁观音茶当中,含硒量比较高,在各大茶类中,它的硒含量居前列。大家都知道,硒能够预防肿瘤的发生和发展,因此铁观音茶也有一定的预防肿瘤的作用。



3、提神益思


乌龙茶铁观音的提神益思作用,铁观音茶当中含有咖啡碱,而咖啡碱能够兴奋中枢神经,从而增进思维提高工作效率。也因为这一点,建议不要在睡前喝铁观音茶,也包括其他茶类,以免导致失眠。



4、预防心血管疾病


安溪铁观音对于心血管疾病有改善作用,因为铁观音茶当中,有个重要的成分叫茶多碱,它可以改善脂肪代谢,从而改善动脉血管内壁的脂肪的沉积,减少动脉硬化的发生,因此对心血管疾病的预防有一定的作用。


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